Artikel Populer

Beberapa makanan ini membuat jerawatan tanpa kita sadari

Beberapa makanan ini membuat jerawatan tanpa kita sadari

Halo Speakers, bagaimana dengan kabarkalian? Tentu sehat dan bersemangat selalu kan, nah bagi Speakers yangmengalami rasa minder atau kurang percaya diri karena memiliki jerawat, padakesempatan kali ini saya akan sharing tentang makanan yang seharusnya tidakterlalu sering Speakers konsumsi saat mengalami jerawat. Sering kita jumpai bahkan di antara Speakers pun seringmengkonsumsi obat penghilang jerawat yang berbentuk masker bahkan kapsul, akan tetapijerawat tersebut tidak menghilang, Hal Ini kemungkinan besar di sebabkanmakanan yang dikonsumsi justru pemicu bakteri jerawat dalam tubuh.

Salah satu penyebab jerawat ialahmakanan cepat saji, seperti mie instan, hamburger atau sejenisnya. Hal ini disebabkankandungan minyak dan makanan tersebut yang sulit dicerna oleh tubuh, sehinggazat-zat yang terurai tersebut mengendap terutama pada bagian wajah, tentunyahal tersebut menimbulkan bakteri pada bagian kulit wajah dikarenakan sekresiatau proses pengeluaran keringat dalam tubuh terhambat. Jadi mulai darisekarang meminimalisir mengkonsumsi makanan cepat saji terutama berminyak bagiSpeakers yang memiliki masalah dengan jerawat.

Selain makanan yang berminyak dancepat saji, ialah coklat. Bagi sebagian orang khususnya wanita, coklat adalahcamilan favorit, tapi untuk mengkonsumsinya disarankan tidak terlalu sering.Kenapa demikian? Hal ini disebabkan kandungan dalam coklat yang dapatmenenangkan pikiran, memiliki efek lain yaitu meningkatkan hormon danmenyebabkan kulit memproduksi minyak secara berlebih. sebenarnya tidak menimbulkanbakteri, akan tetapi hal ini menjadi permasalahan tersendiri bagi Speakers yangsering berjalan-jalan dan menyebabkan kotoran menempel pada wajah.

Seperti halnya coklat, terlalu seringmengkonsumsi glukosa atau makanan yang bersifat manis akan menyebabkan kulitmemproduksi minyak berlebih dikarenakan hormon yang aktif pada saatmengkonsumsinya, contoh permen, atau gulali kapas, akan tetapi hal tersebuttidak berlaku pada pemanis buatan seperti pemanis dari jagung yang diproduksisalah satu gula khusus penderita diabetes, dan pemanis buatan pada produksimakanan tertentu serta bagi Speakers saat melihat wajah teman yang berparasmanis.

Dan yang terakhir adalah pork, halini disebabkan zat yang terdapat dalam minyak hewan ini mengandung lemak yangberlimpah di dalam daging babi, akan menyebabkan jerawat bermunculan di wajah.Selain itu, kandungan asam lemak dan omega 6 juga dapat merusak kesehatan kulitjika zat tersebut berada di dalam tubuh dengan jumlah yang berlebihan.

Jadi Intinya, pencegahan jerawattidak hanya sebatas mengkonsumsi atau memakai obat, hal ini pun dapatdikendalikan dengan konsumsi dan menjaga emosi Speakers, seperti yang diuraikandi atas, produksi hormon atau segala hal yang menyebabkan kulit menghasilkanminyak berlebih dapat menyebabkan terjadinya jerawat, oleh sebab itu Speakers perlubisa memerhatikan makanan yang dikonsumsi mulai saat ini.

Penulis: Basyir Iskandarsyah


Komentar

  1. Belum Ada Komentar

Tambahkan Komentar

Testimonial

ayooo..ayooo..dibaca... banyak rtikel-artikel menarik lohh :) ...

Kintan Lestari

Keren!!! speakmagz volume duanya udah terbit...

Kintan Lestari

jalan-jalan ke kota paris, jangan lupa beli pepaya, semoga semakin keren ! #ceritanyagagalberpantu...

Leo_alp

Selalu menjadi jendela dunia yang terbaik...

Herzanindya Maulianti

Welcome to RMC Family!! Akhirnya portal online ini rilis, perpaduan antara entertainment dan edukasi...

Alicia Van Akker

semoga semakin bagus kedepannya :) ...

Kintan Lestari

akhirnya yang ditunggu-tunggu hadir juga! Semoga terus meningkatkatkat...

Sifa Maulida
Kategori